LLEGA EL CATARRO...FUENTE: OSAKIDETZA.

• El catarro es una infección leve de las vías respiratorias, causada por virus.
• Produce moquillo, taponamiento nasal, dolor de cabeza, de garganta, lagrimeo, tos y algo de fiebre.
• A los pocos días se suele curar sin tratamiento. La tos a veces puede durar varios días más.
• No hay vacunas para el resfriado y los antibióticos no lo curan. Se contagia de persona a persona por contacto con las gotitas que se expulsan por la boca o la nariz al toser o estornudar, y que pueden quedarse en las manos.
• Es normal pasar varios resfriados al año.
  
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• ¿QUÉ PUEDO HACER
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• Utilice pañuelos de un solo uso.
• Lávese a menudo las manos para evitar contagiar a otras personas.
• Cuando tosa o estornude, cúbrase bien la nariz y la boca. Lo mejor es hacerlo con el interior del brazo hacia el codo.
• No fume.
• Puede tomar analgésicos o antitérmicos para el dolor de cabeza o la fiebre.
• Para no irritar más la garganta, evite toser y carraspear si no es para sacar mucosidad.
• Puede chupar caramelos sin azúcar. No están recomendados los de eucalipto ni los de menta porque irritarían más la garganta.
• Puede ponerse suero fisiológico o agua con sal en la nariz para destaparla.
• Si toma medicamentos para otras enfermedades, no deje de tomarlos.
• Ventile diariamente su casa.

¿CUÁNDO ACUDIR AL MÉDICO?

• Si tiene otras enfermedades crónicas y estas empeoran.
• Si tiene algún síntoma diferente a los señalados.
• Si el resfriado dura más de 10 días.
• Si la fiebre (más de 38º) dura más de 2 días.